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唐氏综合症究竟是一种什么疾病呢

唐氏综合症是一种常染色体异常的遗传病,通常由于21号染色体的三个正本(而不是两个)引起。这种疾病以智力发育迟缓、肌肉松弛、面部特征异常和内外器官的结构异常为特点。唐氏综合症是一种常见的染色体异常病,患者通常具有智力残疾,可能伴有心脏问题、消化系统问题、免疫系统问题和其他身体异常。
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杭州一独居老人舍不得开空调患热射病,炎炎夏日如何应对“烤验”?
在炎炎夏日里,如何应对高温天气,预防热射病,以下是一些建议: 1. 适当开启空调:虽然使用空调可能会增加电费,但在高温天气下,开启空调是最有效的降温方式之一。老人可以根据自身需求,适量开启空调,保持室内温度在适宜范围内。 2. 注意室内通风:在开启空调的同时,也要保持室内的通风。可以随时开窗或使用排气扇,增加室内空气流动,以降低室内温度。 3. 适时避免高温时段外出:避免在午后高温时段外出活动,尤其是在烈日下长时间曝晒。如果需要外出,尽量选择早晨或傍晚时段,穿着轻便、透气的衣物,并戴上帽子和太阳镜进行防晒。 4. 饮食清淡,补充水分:在高温季节,老人应注意饮食清淡,少食辛辣刺激性食物。多摄入富含维生素C和果糖的水果,如西瓜、橙子等,可以帮助消暑降温。同时,要保持充足的水分摄入,常喝水或饮用清淡的汤水,避免脱水引起的身体不适。 5. 注意室外防晒:当老人需要在户外活动时,应尽量穿长袖、长裤,并涂抹防晒霜进行体表防晒。选择遮阳帽、太阳伞等防晒用品,以减少阳光对皮肤的直接照射。 6. 注重休息调整:老人在高温天气下,容易感到疲劳和乏力。因此,要注意适度休息,避免过度劳累。午休时间可以选择在室内凉爽的地方休息,提高体力恢复能力。 7. 注意身体散热:老人可以选择使用湿毛巾敷在头部或脖颈处,或者用冷水洗手或泡脚来散热。同时,避免长时间坐卧不动,可以适当进行轻度运动,增加汗液蒸发来降低体温。 综上所述,老人在炎炎夏日里要保持室内凉爽并预防热射病,可以适当开启空调、注意室内通风、避免高温时段外出、饮食清淡补水、室外防晒、注重休息和身体散热等措施。
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社交和人际关系时间:2025-05-22阅读:62615 5824条回答
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